ダイエットクッキーパン 辛口 口コミレポート
これだけ食べるよりも、+αの工夫が必要。
- 総合満足度
- 5位





- 2.5
- クッキー系ダイエット食品
- 美味しさ
- 3.0
- メニューの多さ
- 2.0
- 腹持ち
- 3.0
- 1食あたりの金額
- 600円

おすすめポイント
「噛めば噛むほど甘さが広がる素朴なおいしさ」と書いてあるとおり、味付けはいたってシンプルです。しかも大豆から出来た「おから」と「豆乳」を使っているため、「1食に約2食分の栄養成分」が入っているのにカロリーはたったの“154Kcal”という低カロリー!食物繊維が豊富に含まれているので、水分と一緒に食べることでお腹の中で膨らんで、ご飯をいっぱい食べたような満腹感が得られます。
総合評価レポート
| 試した期間 | 2011/5/16~2011/5/25 |
|---|---|
| 置き換えた食事 | 昼食 |
| 体重増減 | 体重-1.1kg / 体脂肪+0.9% |

「パンならではのボリューム感!」と書いてあったので、手元に届いて開けた時は、あまりの小ささと固さにショックでした。そこで、夜だと物足りない気がしたので、お昼ご飯の代わりに、何かと組み合わせて食べることにしました。
「水分と一緒に食べると腹持ちがよくなる」と書いてあったので、初日はコーヒーと食べましたが物足らず、2日目以降は自家製のミックスジュースを作って一緒に食べることにしました。これが私の中ではちょうどいい具合の腹持ちになり、夕方までお腹は空きませんでした。
でも、結果として、体重は下がったものの体脂肪が増えてしまったので、「野菜サラダにした方がよかったかな・・・」と後から思ってしまいました。組み合わせて食べる際は、組み合わせる方の量もカロリーも少なめにする方がいいみたいです。
ちなみに、ホームページには「ジャムをつけたり、カレーと一緒に・・・」と書いてありましたが、ジャムよりもハチミツの方が美味しかったですし、カレーはカロリーオーバーしそうなので、あまりお薦めはしません。
| 総合評価 項目別 | ||
|---|---|---|
| 項目 | 満足度 | 一言 |
| 美味しさ | 味があまりないので、ハチミツやジャムをつけると美味しい。 | |
| メニューの多さ | 1種類なので、ゴマ味やココア味などがあると嬉しい。 | |
| 腹持ち | 水分と一緒に食べればそこそこ腹持ちはいい・・・かな。 | |
| 1食あたりの カロリー | 1食 154kcal 低いけど、一緒に食べるものによるので、自己管理が必要。 |
|
| 1食あたりの金額 | 1食 600円 味の種類が1つしかないのと、思ったより小さいので高い!と思う。 |
|
ダイエットクッキーパン ここがよかった(^^)
- トースターで焼いて食べると香ばしくなった。
- 水分と取ると腹持ちはまぁまぁ。
ダイエットクッキーパン ここがいまいち・・・(><)!
- 私には固すぎました。もう少しパンなら柔らかいものが良い!
- 味の種類が1種類のみと思ったより小さく、やや割高に感じました。
商品情報

| 商品名 | ダイエットクッキーパン → 公式サイトヘ |
|---|---|
| 価格 | 定価6,000円だが、キャンペーン中の為、4,800円→ 詳細 |
| 申し込み特典 | 3箱以上で送料無料!しかもダイエットドリンク5食付。 |
| 申込URL | http://www.miyabi.com/cmp/ |
詳細レポート
味は美味しかった?
- 5位




3.0
味がないので、これだけでは飽きそう・・・もう少し味にバリエーションがほしい。

正直、味はあまりありません。ただ、10日程度なら工夫次第で続けられますが、リピートはしないかな。私の友人は絶賛していたのですが、私には合わなかったようです。
もう少し味にバリエーションがあれば食べてみたい気もしますが、とにかく固いのと、味のなさがちょっと・・・。「食べると口の中がモサモサする」ということはありませんが、やはりお茶や水と一緒に食べるよりは、味のあるものと一緒に食べる方が喉も通りやすいと思います。
ちなみにハチミツをつけて食べると、おやつ感覚で食べられ、生地がしっとりした感じになるのでお薦めです。
腹持ちは良い?
- 5位




3.0
悪くはないけど、良くもないって感じカナ。

正直このクッキーパンだけでは、味に変化が無いので物足りません。サラダやスープ、飲み物など、何か1つ足すことで「食べた」という気になるし、やはり水分を多く摂取することが満腹感や腹持ちにつながると思います。
もし何か飲み物と一緒に食べるのであれば、飲み物の量は多少多めの方がいいでしょう。しっかり噛むので満腹になるというよりは、「噛み疲れた」という方が早いかもしれません(笑)私は昼食代わりに食べましたが、夕方までは大丈夫でした。ただ、夕飯の支度をする頃には空腹感が出てくるので、4~5時間程度が限度だと思います。
1食あたりの金額は?価格面で続けやすい?
- 5位




2.5
| 1食あたりの金額 | 600円/1食分 |
|---|---|
| 1パックあたりの金額 | 6,000円/10食分 (税込・送料別525円) |
1食600円。でも、600円は高いと思う。

実際の購入時はキャンペーン価格なので、1箱4,800円(税込)の為、1食あたり480円となりますが、正直、480円でも高い気がします。。。
これだけでは満腹にならない上に、味のバリエーションもなく、何かもう1品と組み合わせて食べたとしても、インパクトがないのと、1食分の量としては満腹感を考えると少ない気がしますし、1本が120円と考えると尚更です。
色々な技術や栄養がギュッと詰まっていての金額だとは思うのですが、もう少し安い方がリピ率が高くなると思います。
メニューは多かったか?(飽きずに続けられるか)
- 5位




2.0
| メニューの種類 | 1種類 |
|---|---|
| どんなメニューがあるか? | 豆乳・おからダイエットクッキーパンのみ。 |
メニューは1種類しかないので、自分に合うか合わないかで継続が決まりそう。

メニューは1種類なので、「継続して注文」するとなると余程この味と食感に満足した方でないとリピはしないと思います。
例えば市販のダイエットクッキーなどでもある、“セサミ味”や“抹茶味”、“ココア味”などもあれば味を変えて楽しめるのですが、“プレーンのみ”なので「どんなものとも合わせられる」けど、「これだけでは物足りない」とも感じる人もいるような気がしました。
その他気付いたこと
ハチミツをつけるとおやつ感覚で食べられます。
CMでやっているような、パンをスープに浸けたり、浸して食べると味が染みて柔らかくなって美味しいかなと思ったのですが、クッキーパンはパンというよりもクッキーに近いので、浸けてもすぐには柔らかくならず、しかも味も染み込まないので、イマイチでした。 ただ、ハチミツを付けて食べると、香ばしさに甘さが絡んで、おやつ感覚で食べられて美味しかったです。
ダイエットクッキーパン こんな人におすすめ!
- 噛み応えがあるので、ダイエットといえど食感を感じて食べたい方。
商品情報

| 商品名 | ダイエットクッキーパン → 公式サイトヘ |
|---|---|
| 価格 | 定価6,000円だが、キャンペーン中の為、4,800円→ 詳細 |
| 申し込み特典 | 3箱以上で送料無料!しかもダイエットドリンク5食付。 |
| 申込URL | http://www.miyabi.com/cmp/ |

40歳になり、年々代謝が悪くなってきて、これといった運動もやっていなかったためか、日々Gパンが"ムッチリ"!!「これはヤバイ!」と気合を入れてダイエット食品でダイエットしよう!とチャレンジしてみました!







